La espiritualidad práctica

Por los últimos 8 años he estado estudiado a varias tradiciones de sabiduría, buscando entender la esencia de su filosofía, sus prácticas, métodos, y sus propósitos. He estudiado Zen, Budismo, Ocultismo, Taoísmo, New Age, y también he practicado yoga y estudiado desarrollo personal. Estas tradiciones, y muchas otras más, tienen varias de estas cosas en […]

Aprender a meditar

Con el surgimiento de más interés en el desarrollo humano y la espiritualidad, la meditación está comenzando a ser muy popular. Como en todo, hay numerosas técnicas y caminos que puedes tomar para aprender a meditar. Hay meditaciones de enfoque en un solo tema, llamadas “contemplaciones” y también técnicas como la meditación con sonidos o […]

Budismo: ¿religión o filosofía?

El budismo no es una religión en el sentido de cómo es comprendida esa palabra, ya que no es un sistema de fe o alabanza, ni de lealtad a ningún ser sobrenatural. El budismo no demanda una fe ciega de sus seguidores. De hecho la palabra “creencia” es desechada y sustituida por confianza basada en […]

Conceptos básicos de Esencialidad

Amor El Amor es una de las características de Esencia. El Amor tiene dos “niveles”: el Amor Absoluto en Esencia y el amor polar en la Creación. Dentro de la Creación existe la polaridad (como se explica en otro artículo). El propósito de la Creación es experiencia, y las polaridades posibilitan una enorme variedad de […]

Síntomas de la noche obscura

praying woman inside church

Al llegar el momento de evolucionar y crecer como seres espirituales muchos pasamos por una experiencia llamada “La Noche Obscura del Alma.” A veces es una experiencia que una persona ha sentido toda su vida, a veces se prende y se apaga, y a veces se experimenta por solamente un rato y se va, algunas […]

Guía básica y rápida para meditar

person doing meditation outdoors

A pesar de lo que hayas escuchado, para meditar no necesitas unirte a un club o grupo, pagar membresías, utilizar ropa específica, sentarte en una posición rara, o creer en cualquier cosa en particular. Es un ejercicio para tu cerebro, es simple, secular, y validado científicamente. A continuación te presentamos los 3 pasos básicos: Siéntate […]

Las características de una persona espiritual

woman standing while closing her eyes

Persona espiritual – La espiritualidad es un estado de conexión, de experiencia, con algo más grande que nosotros, llámese Dios, naturaleza, unos con otros, y/o la parte más profunda de nuestro ser. A nosotros nos gusta llamarle Esencia – la Fuerza Inteligente Creadora de todo lo que existe y la sustancia, la Energía, de la […]

Las creencias del budismo

El budismo fue fundado por Sakyamumi Buddha hace más de dos mil años. A la par con el cristianismo, y el islam, es una de las tres religiones principales del mundo. Sin embargo, el budismo se ha distinguido de las otras a través de ciertas características. El budismo es un conjunto de principios y prácticas […]

La noche obscura – la depresión espiritual

La experiencia llamada la Noche Obscura del Alma es algo que muchas personas experimentamos y que usualmente nos lleva a una búsqueda espiritual. Puede ser un proceso doloroso y asustante, pero también liberador y muy poderoso. Todo depende de tu perspectiva y tu habilidad de mantenerte desapegado. En verdad la palabra “noche” no es muy […]

La ciencia y la espiritualidad

silhouette of person standing on rock surrounded by body of water

La humanidad ya está moviéndose a esta evolución, aunque las evoluciones espirituales duran muchos años, ya nos estamos moviendo. Tanto que, hoy en día, vemos a la ciencia apuntar a responder preguntas espirituales que antes estaban acaparadas solo por las religiones. Ahora los científicos han investigado para tener sus propias respuestas (véase acerca del Big […]

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