Adicción Al Trabajo (workaholic)

man wearing white top using MacBook

Escucha el podcast Viviendo en la oficina ¿Eres de las personas que pasan mucho tiempo en su trabajo? ¿Sientes que ya estás viviendo en la oficina? Si es tu caso o conoces a alguien que es así, este artículo te mostrará cuándo una jornada de trabajo se transforma en una vida en la oficina, qué […]

Las exparejas como freno energético

two men near trees

Al terminar una relación se comienza a hablar de una expareja o de un “ex”, de alguien que aparentemente ya está “fuera” de la propia vida porque la relación terminó por cualquier motivo.  No cerrar adecuadamente el ciclo de vida de la relación con una expareja, se puede convertir en un freno energético que impide […]

Despierta el poder de autosanación, para enfrentar cualquier cosa

black and brown rocks near body of water during sunset

Todas las personas hemos crecido admirando a algún personaje de ficción o a un superhéroe favorito. Hemos visto muchas historias y películas de seres con habilidades, dones o poderes especiales que los hacen ser y hacer grandes cosas por la humanidad. Pero, ¿hemos sido capaces de reconocer nuestro poder personal?  Tenemos la intención de hablarte […]

Perdonar para crecer, una oportunidad para tú despertar

girl covering her face with both hands

En el siguiente artículo, pretendemos conversar sobre el Perdón causado por asuntos propios o de terceros, ¿por qué cuesta perdonar?, ¿existen tipos de perdón? Y por supuesto, el proceso de sanación que implica. La intención es que a través de estas líneas puedas ampliar tu visión sobre los acontecimientos y encuentres herramientas que te ayuden […]

La calidad de tus pensamientos determinan tu salud

Antes de hablar de tus pensamientos y de cómo afectan la salud de cada persona, primero te queremos preguntar: ¿cómo ves el mundo ahora mismo?, ¿estás en el presente con la fe de que puedes lograr cualquier cosa?, o ¿tienes dudas sobre tu futuro?, ¿te agobias y piensas mucho en lo que no puedes resolver? […]

La espiritualidad como estilo de vida

woman in yellow and teal top sleeping beside lavenders

Hablar de estilo de vida es hablar de cómo invertimos nuestro Tiempo y nuestras Energías, considerando que el estilo de vida es un indicador confiable de nuestra calidad de vida.   El tiempo es vida, y la manera en que lo invertimos nos proporciona la experiencia de plenitud o de vacío existencial. Por otro lado, contamos […]

Resiliencia – Fortalece tu ser aprovechando la adversidad

man sitting on bench

Una forma de expresar resiliencia la mostró el filósofo alemán Friedrich Nietzsche escribió muchos apotegmas lapidarios. Uno de ellos es el siguiente: “Lo que no te mata te hace más fuerte”. La sabiduría popular expresa esto mismo de muchas maneras: “Herido, pero no vencido” “No tires la toalla, porque siempre hay otra oportunidad” “Cuando una […]

Amar desde el espíritu – Lo que el pocos hacen

hands formed together with red heart paint

Normalmente sentimos un poco de amor por aquellos con los que sentimos alguna afinidad, con los que pertenecen al mismo grupo, a la misma religión, al mismo país, al mismo club, o a cualquier cosa que nos interesa, sin sentirnos colmados ni satisfechos. Esto se debe a que estamos amando desde nuestra identidad humana limitada […]

Sentido espiritual de la adversidad

man sits on cliff

Una frase budista sintetiza el mensaje de este apartado: “El dolor y el sufrimiento son nuestros maestros”. Desde un punto de vista psicológico y espiritual, el dolor, los retos, las adversidades, los obstáculos, pueden ser las mejores oportunidades para aprender, crecer y madurar emocional y espiritualmente. Toma la experiencia que estás teniendo en torno a […]

Coronavirus, agente de concienciación de nuestro potencial humano y divino

Terencio, escritor y antiguo esclavo romano, acuñó una frase que sintetiza la esencia del humanismo: “Homo Sum. Nihil humani a me alienum puto”: Soy humano, y nada de lo humano me es ajeno. Terencio Miguel de Unamuno parafrasea este aserto diciendo: Homo Sum,nullum hominem a me alienum puto; soy hombre, ningún otro hombre me es […]

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