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La espiritualidad como estilo de vida

Hablar de estilo de vida es hablar de cómo invertimos nuestro Tiempo y nuestras Energías, considerando que el estilo de vida es un indicador confiable de nuestra calidad de vida.   El tiempo es vida, y la manera en que lo invertimos nos proporciona la experiencia de plenitud o de vacío…
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Resiliencia – Fortalece tu ser aprovechando la adversidad

Una forma de expresar resiliencia la mostró el filósofo alemán Friedrich Nietzsche escribió muchos apotegmas lapidarios. Uno de ellos es el siguiente: “Lo que no te mata te hace más fuerte”. La sabiduría popular expresa esto mismo de muchas maneras: “Herido, pero no vencido” “No tires la toalla, porque siempre…
Photo by Tim Marshall

Amar desde el espíritu – Lo que el pocos hacen

Normalmente sentimos un poco de amor por aquellos con los que sentimos alguna afinidad, con los que pertenecen al mismo grupo, a la misma religión, al mismo país, al mismo club, o a cualquier cosa que nos interesa, sin sentirnos colmados ni satisfechos. Esto se debe a que estamos amando…
Photo by Valentin Salja

Sentido espiritual de la adversidad

Una frase budista sintetiza el mensaje de este apartado: “El dolor y el sufrimiento son nuestros maestros”. Desde un punto de vista psicológico y espiritual, el dolor, los retos, las adversidades, los obstáculos, pueden ser las mejores oportunidades para aprender, crecer y madurar emocional y espiritualmente. Toma la experiencia que…
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Coronavirus, agente de concienciación de nuestro potencial humano y divino

Terencio, escritor y antiguo esclavo romano, acuñó una frase que sintetiza la esencia del humanismo: “Homo Sum. Nihil humani a me alienum puto”:  Soy humano, y nada de lo humano me es ajeno. Terencio Miguel de Unamuno parafrasea este aserto diciendo: Homo Sum,nullum hominem a me alienum puto; soy hombre,…
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Cuarentena: una oportunidad para el autoconocimiento

La cuarentena obligatoria o auto-aislamiento provocado por la pandemia del coronavirus provoca una presión grande en muchas personas. Numerosas parejas o familias se ven obligadas a pasar día y noche encerradas en sus casas por semanas o meses, sin contacto directo con nadie más.  La cuarentena es un periodo de…
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